Rena rama lyxen!
Imorses tog vi båda en redig sovmorgon till 09:40. Om man ser till ens vanliga morgonrutiner och gå upp klockan 05.00 istället så var detta idag rena , rama lyxen!
Har blivit helt insnöad på One Tree Hill igen. Det är så roligt att ha alla säsongerna . Just nu är jag på säsong 8 av 9. Vill inte att det ska ta slut!
Är lite småledsen när man sett ett avsnitt, men sen kan man ju inte sluta titta heller. Så antar att säsgonerna kommer vara över inom de närmaste veckan (veckorna?).
Senare idag ska jag ut och springa. Det börjar närma sig med storsteg, Göteborgsvarvet!
Tåget är bokat för mig och Henric på lördagmorgon. Det ska bli riktigt roligt och spännande att springa! Jag har inte satt någon tidsgräns , eller när jag ska vara inne i mål.
Mitt mål är enbart att ta mig runt och att komma i mål. Tiden spelar absolut ingen roll. Detta är ingen tävling för mig mot resterande av alla andra som springer.
Det är bara ett tecken på att jag kan , jag vill, jag ska!
Motiverande vaaah? :)

Rena rama lyxen!
Imorses tog vi båda en redig sovmorgon till 09:40. Om man ser till ens vanliga morgonrutiner och gå upp klockan 05.00 istället så var detta idag rena , rama lyxen!
Har blivit helt insnöad på One Tree Hill igen. Det är så roligt att ha alla säsongerna . Just nu är jag på säsong 8 av 9. Vill inte att det ska ta slut!
Är lite småledsen när man sett ett avsnitt, men sen kan man ju inte sluta titta heller. Så antar att säsgonerna kommer vara över inom de närmaste veckan (veckorna?).
Senare idag ska jag ut och springa. Det börjar närma sig med storsteg, Göteborgsvarvet!
Tåget är bokat för mig och Henric på lördagmorgon. Det ska bli riktigt roligt och spännande att springa! Jag har inte satt någon tidsgräns , eller när jag ska vara inne i mål.
Mitt mål är enbart att ta mig runt och att komma i mål. Tiden spelar absolut ingen roll. Detta är ingen tävling för mig mot resterande av alla andra som springer.
Det är bara ett tecken på att jag kan , jag vill, jag ska!
Motiverande vaaah? :)

Söndag !

:)

Grävlings attack
Igår blev jag grävlingattackerad här hemma. Jag var ute och letade efter min katt Damsgaard . Gick och ropade och ropade men ingen katt kom fram. Gick en bit bortanför huset och fortsatte ropa då jag plötsligt såg något fort springa mot mig genom hagen.
Förstod inte vad det var jag såg för något tills jag insåg (till min förvåning och förskräckelse) att det var en grävling som kom springades mot mig.
Jag sätter av i full kareta hemåt, blev fruktansvärt rädd . Det är nog den snabbaste löpningen jag har gjort i mitt liv (på en så kort sträcka) väl inne i huset kom chocken .
Sprang till ett av alla fönster för att se vart den tog vägen och jag såg att den höll sig nära intill.
Blev ännu mer förskräckt när jag tänkte att min katt Damsgaard fortfarande var utomhus.
Tog kanske 5 minuter innan jag bestämde mig för att springa ut igen, sätta mig i bilen och köra runt och leta efter min katt. Efter att ha kört i ca 5minuter kom Damsgaard fram, jag öppnade bildörren och som tur var (våra katter är vana att åka bil) så hoppade Damsgaard in i bilen. Jag åkte till huset för att parkera. Sitter kvar i bilen, ringer till både Henric och Mamma innan jag går ut för att tala om vad som har hänt.
När jag och mamma nästan har pratat färdigt och jag har bestämt mig för att gå ur bilen för grävlingen verkar inte vara kvar hemma så tar jag en liten extra check med blicken ifall jag ser honom.
Men tro sjutton, vem sitter inte ca 5-7 meter ifrån bilen om inte grävlingen? Fick en aning-ganska mycket panik så mamma får lugna ner mig.
Jag och Damsgaard sitter kvar ytterligare 15-20 minuter till i bilen innan jag tar modet till att springa ut ur bilen och fort som attan in i huset.
Idag är mina katter inne, jag är inte tuffare än så. Jäkla grävling!
Har aldrig sett en levande grävling i hela mitt liv, enbart döda längs vägen. Men nu minnsan har jag både sett en och blivit attackerad/jagad av en.. Åh herregud!
Det var verkligen en upplevelse i särklass som jag hoppas inte inträffar igen..
Bild lånad från Google.
Jag och mina gröna långa fingrar ;)

Ullared by my self.


Peter fyller 51 idag !

Kisses you all my family!
Ska strax ställa mig och laga mat. Det blir grillat ikväll , mummsigt! Henric ska grilla fläskfilé och jag ska göra en potatissallad i ugn.
Imorgon är det ännu en jobbdag.. Förvånade?
Senare imorgon kväll ska vi till Peter och Mamma. Peter fyller nämligen år, grattis i förskott!
Det ska bli jätteroligt att umgås lite med stora familjen.
Med tanke på familj, visst är det komiskt hur man tänker när det kommer till familj. Jag menar, jag ser Henrics familj som min familj, jag ser Pappas frus barn och c.o som min familj, jag ser Peters syskon och c.o som min familj och dels min egna etc.
Alla respektive som tillkommer blir ju även en familj , om ni förstår hur jag tänker?
Då känner jag mig ändå väldigt lycklig, för tänk, vilken stor familj jag har. Där alla älskar och bryr sig om varandra. Det är verkligen lyckopiller i vardagen. Håller ni med?
Men som sagt, borde nog dra mig till att börja med maten. Så ha en trevlig lördagkväll ! :) Kisses you all!

Lördag :)

run bitch run!

Ser lite halvtrött ut, nyduschad och fin! Sitter och kollar på Let´s Dance , men ska strax krypa till sängs. Det är ju trots allt jobbdag imorgon, en ny dag, nya tag, nya möjligheter!
Jo förresten, var ute och sprang förut, blev en runda på 1,5 mil , helt okej faktiskt! :)
Määääj
Känner att jag vill blogga hur mycket som helst , men sedan när jag väl har loggat in på min blogg, tar fram min skrivarsida, redo för att sätta igång... så inget... jag ser bara hur markören blinkar och väntar på att orden ska trilla fram, men det är just det , det är bara tomt. Känns som att jag inte har något att skriva om.. Något intressant.
Jag ska suga på karamellen ett tag till så får vi se om jag har något att bjuda på sedan. :)

Skön stil mitt hjärta har va? <3
love my new hair!

Kan ni gissa vad jag har gjort för busigt ? Om ni tar en titt på bilderna här över så kanske ni förstår vad jag har gjort?.
Är riktigt nöjd med håret. Har verkligen saknat det långa och fina håret och nu är det äntligen tillbaka på plats!
Sitter i soffan just nu, är lagom mätt och kollar på film.- Efter att den är färdig ska jag snöra på mig löparskorna och ge mig ut på en rejäl löprunda. Känner i benen att det är på tiden jag ger mig ut.
Förresten, var på vårmarknad igår i M-stad. Slog till jädrar på stort. Köpte mig 28(!!!!) par strumpor. De hade jättebra pris, du fick köpa 14 par strumpor för 100:- . Lika bra att passa på. Då har jag ju strumpor så det räcker i minst 2 år!
Asics fucking löparskor! :D
Denna kampanjen hade de i samband med att det är Shoppinghelg i Skövde, helt klart så ska man ju passa på, inga undantag!
Försöker springa in mina skor sakta men säkert , så idag blev det en löparrunda på 8,5 km.

Jag och knäckebrödet !

Ett tips från mig.
Sprang halvmilen på under 27 minuter så det är jag faktiskt väldigt nöjd med!
Hela rundan slutade med 6,5 kilometer. Inte en allt för lång runda. men har trots allt jobbat hela dagen så känner inte för att ta ut mig helt idag. Kanske imorgon eller på söndag? Då satsar jag på 2,1 mil!
Ett tips till er som tränar löpning:
Om ni har svårt att hitta uthålligheten när ni springer , så spring med musik i öronen. Spring i takten till musiken, tillslut glömmer du bort att det är jobbigt att du springer, att du har håll, räkningar på kilometer, etc.
Snabbare låt = snabbare steg
Långsammare = joggande tempo, gå ner aning i puls men håll fortfarandre springet. Börja inte gå!
En av låtarna jag springer till! <3
Första koppen med guld i mun !

såhär känner jag mig nu :)

Såhär känner jag mig just nu ;) En aning trött !
Energi, av vad som varit.
Vissa har nog svårare att uppleva energier än vissa andra människor, en känsla.
Jag är en person som har lätt att känna av energier , ta till mig andra folks energi. Detta kan vara väldigt jobbigt i vissa stunder och man måste försöka stänga av , koppla bort det och komma ihåg sin egna känsla.
Kommer en människa in i rummet som är irriterad, glad, ledsen, upprörd, melankolisk , då känner jag av det och denna persons känsla hoppar då över till mig och jag går runt och känner mig irriterad, glad, upprörd, melankolisk , you'll name it.
I mitt och Henrics förra hus kände jag en väldigt stor energi. Inte från mig, inte från Henric.
Huset var inte lugnt, det var ingen vila. Det stället i huset jag gillade allra minst var trappen, tvrummet , även
Vad jag brukar göra är att tända ett ljus, öppna ett fönster och "släppa" det fri.
Jag ska inte försöka övertala er att tro på detta.
Men nu efter flytten till nya huset så har jag sällan stött på ett sånt lugn. Huset är verkligen i ro, det har fått frid, (om det någonsin har varit oroligt kan jag inte svara på).
Men här känner jag mig inte Något. Här får jag ro i mig själv och kan fokusera på mina känslor och tankar.

Pray for Boston !

Jobbdag 7 av 7 :)

shoppingsugen!
Ugnen står och värms upp och snart ska jag ställa in kycklingen. Mummsigt! Innan jag och Henric ska äta blir det ett avsnitt av The Walking Dead. Snacka om att både jag och Henric har fastnat för den serien!
Är även lite shoppingsugen känner jag, kläder, inredning, you name it! Kanske får sitta och leta mig runt sen på nätet efter lite REA? Ibland kan man fynda otroligt mycket!
Som denna toppen från H&M , 70:- SÅ SÖT!

Puss !
Längtar tills man får åka hem så jag kan mysa med min Hencis !
Hoppas ni får en bra lördag ! :)
The Walking Dead - en effektiv morgon ;)
En effektiv morgon om man så säger. Jobba fram till 09:30 , handla mat, åka hem och sen har man gjort en stor bit av dagen och dagen har knappt hunnit börja!
Jag och Henric har klämt några avsnitt av The Walking Dead. Sjukt läskig och spännande serie. Kan lova att man fastnar fort! Vi är inne på säsong 2 och har två avsnitt kvar på den säsongen. Skulle gissa på att det är färdigsätt ikväll faktiskt.
Slänger upp en trailer lite längre ner så ni som känner er sugna på att se vad serien handlar om lite, kolla där! ;)
Maten idag blev prinskorv och råstekt potatis, kryddat med vitlök! Så himla gott!
Who needs a man?
Vem har sagt att man behöver en karl för att fixa upp hyllor, hamra och spika? Haha, skämt och sido. Men känner mig redig!
Det börjar ändå bli lite ordning här hemma. Mycket föll på plats när de sista moblerna kom in. Kan ni tänka er ett rum utan soffa t.ex? Ni kan bara ana hur tomt det såg ut!
Får se vad Hencis tycker om inredningen när han kommer hem :)
Förresten, det blev en löprunda igår på 13 km - I´m Awsome!

Jag hoppas att jag hinner ge mig ut på en löprunda idag med. Man får så himla mycket mer energi och det känns som att man får ut så mycket mer av sin dag på något sätt.
Notis: När det är varmt ute och du ska springa, ta inte på dig för mycket kläder , glöm inte bort att du springer dig varm!
Min och Henrics årsdag! <3
Jag älskar dig av hela mitt hjärta Henric! <3
- ditt hjärta är mitt , mitt hjärta är ditt och aldrig jag lämnar det åter .
Din lycka är min , min lycka är din och gråten är min när du gråter ♥
Du och jag , Nu - då och föralltid !

.
Vår, sol, värme!
När jag gick till bilen efter jobbet så kände jag verkligen hur solen smekte. Kollade på termostaten i bilen och den visade att det var 9 grader varmt i solen. Så härligt!
För tillfället laddas min mobil , när den sedan är fulladdad ger jag mig ut på en löprunda. Det ska ni ha klart för er!
På tal om våren och solen, visst är det skönt att vi går på sommartid igen? Ljusare längre på kvällarna, såå härligt! :D

Idag känner jag mig så seriös på bild xD Not!
Solens första strålar har guld i munnen.

Bild från morgonens löpning.
Har varit en riktigt skön dag idag! Hela dagen börade med min löprunda på 5km klockan 05:50 . Vissa tycker nog att jag är helt kokkobäng , men enligt mig finns det nästan inget bättre du kan starta med på morgonen.
Dels håller du dig pigg hela dagen och för det andra så får Magen världens bästa KickOf på morgonen och börjar arbeta direkt.
Hade även planer på att springa efter jobbet men det kom lite flyttlådor i vägen om man säger så. Samtidigt som man vill motionera så vill man få bort/upp så mycket som möjligt efter flytten. <3
Bahia tio ggr om!

Har även funderat lite, en resa utomlands skulle verkligen inte sitta fel. Saknar verkligen veckan på Bahia Feliz - gran canaria när jag och Henric var där i December. Hade runt 27-30 grader varmt varje dag.
innan vi åkte dit så läste jag lite om Bahia Feliz hemma, många hade verkligen pratat ned Bahia , att det skulle vara jättedåligt.
Jag säger då - släng Playa Del Inglés i väggen, ge mig Bahia 1OGGR om! <3
Pigg och allert!
Har mått sisådär idag, hade en släng av feber inatt, frossa och svettningar om vart annat men gick över framåt morgonen. Men hela dagen har bara varit fel eftersom att min sömn blev så pass rubbad som den blev inatt. Suck!
Jag och Herr Jakobsson har även fått våra nya möbler idag! UNDERBART!
Nu har vi en stor, fin divansoffa nere i tv-rummet/allrummet och även ett nytt och fräscht matsalsbord! Så himla glad!
För att firman skulle köra ut det till oss krävde de 500:- i betalning för frakt, men vad gör det? Du slipper hyra ett släp för att hämta möblerna, slipper betala bensinen, slipper bära in möblerna i huset. Då är 500:- lätt värt det! Du sparar de pengarna så lätt!
Notera då att det var ett tag sedan jag och Henric köpte möblerna där, de har alltså haft möblerna på lager åt oss - de tog hänsyn till att vi skulle flytta! :) (guldstjärna).
Ska allt krypa ned under täcket och sussa sött! Imorgon nalkas det mera jobb och då vill det ju sig till att man är pigg och allert!




Sök i bloggen